J’ai peur.


Journal / mercredi, janvier 23rd, 2019

Depuis que j’ai choisi d’arrêter le projet pro d’être à mon compte, j’ai peur.
Peur de rester bloquée dans cette situation.
Peur de m’être trompée.
Peur de ne pas trouver d’activité qui me corresponde et avec laquelle je gagne ma vie.
Peur de ne pas identifier mes vrais désirs.
Peur de continuer à trop réfléchir et à tout « mentaliser ».
Peur qu’on ne comprenne pas mon choix.
Peur de ne pas réussir à me détacher de la validation des autres.
Peur de ne jamais gagner d’argent.
Peur de ne pas avoir de projets.
Peur de ne rien construire.
Peur de regarder passer ma vie.
Peur de ne pas savoir comment passer à l’action.
Peur de ne pas oser.
Peur de me perdre.
Peur de me décourager.
Peur d’avoir peur.
Peur de ne pas être moi.
Peur de ne pas croire en moi.
Peur de perdre confiance.
Peur de ne pas réussir à lâcher prise.
Peur de me comparer et de me dire que je n’arrive à rien.
Peur d’être vue.
Peur de partager ces articles.
Peur d’être moi.
Peur de me montrer telle que je suis.
Peur d’abandonner.
Peur de ne pas m’écouter.

Le simple fait de rédiger cette liste me fait déjà me sentir plus légere.
Quand quelque chose vous pèse, vous bloque, mettez-le par écrit.
Ca libèrera de la place dans votre esprit pour plus de clarté et de nouvelles pensées.

[Tout en faisant cette liste je me suis dit que j’allais la recopier sur une feuille, prendre la décision que je comprenais ces peurs mais que je les laissaient partir en brûlant la dite feuille.
J’ai aussi pris le temps de trouver une équivalence positive/affirmation à toutes ces peurs.
J’ai déjà fait cet exercice pour un autre sujet et c’est étonnament libérateur. On verra ce que ça donne cette fois-ci.]

(Photo de couverture : prise au Col de Vars – Hautes-Alpes cet automne)

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